病院に通っても改善しない「ひざの痛み」でお悩みのあなたへ

病院に通っても改善しない「ひざの痛み」でお悩みのあなたへ

「病院で注射や湿布を続けているけれど、痛みが変わらない…」
「動き始めのひざの違和感がどんどん強くなっている…」

50歳以上の日本人のうち、およそ1,000万人が経験しているとされる「変形性膝関節症」。
立ち上がるときや歩き始めのひざの痛みに悩み、病院に通いながらも「このままずっと良くならないのでは」と不安を感じていませんか？

実は、病院での処置で芳しくない場合でも、ひざへのアプローチ視点を少し変えることで、改善への道筋が見えてくるケースが数多くあります。

なぜ病院での治療だけでは痛みが引かないのか？
医学的に見ると、ひざのクッションである「関節軟骨」には血行や神経がありません。
つまり、「軟骨が擦り減っていること」そのものが直接痛みを出しているわけではないのです。

痛みの本当の原因は、擦り減りや負担によって起こる「関節周囲の炎症」や、繰り返し起こる炎症によって関節を包む膜が硬くなる「線維化（せんいか）」にあります。

ひざ痛が長引く「悪循環」のメカニズム

1. 軟骨の磨耗・負担：加齢や使いすぎ、体重負荷で軟骨に刺激が入る
2. 炎症の発生：周囲の滑膜（かつまく）に炎症が起き、動かしにくさや腫れが出る
3. 痛みに過敏になる：炎症を繰り返すと組織が硬くなり（線維化）、痛みのセンサーが敏感になる
4. かばって動く：痛みを避けるために動きが不自然になり、周囲の筋肉が緊張・硬化する
5. 変形の進行：関節への負荷がさらに偏り、変形と痛みの悪循環が加速する

病院（整形外科）での湿布や注射、飲み薬は、主に「今起きている炎症を抑える」ための重要な処置です。
しかし、「なぜそのひざに過剰な負荷がかかり続けているのか」という根本原因（筋肉の硬さ・関節の柔軟性・姿勢の偏り）が残ったままだと、痛みの悪循環から抜け出すことが難しくなってしまうのです。

病院と整体院の「役割の違い」をご存じですか？
症状を改善に導くためには、病院の医療と整体の施術、どちらもそれぞれの役割があります。
医療機関（整形外科） | 当院（整体院）のアプローチ
・レントゲンや血液検査による正確な診断
・水が溜まったときの処置や注射
・強い炎症や痛みを抑えるお薬の処方
・硬くなった関節周囲の柔軟性を取り戻す
・ひざに負担をかけない筋肉の使い方・筋力バランス調整
・股関節や足首、**全身のバランス改善

変形性膝関節症の進行や悪化を防ぐために最も重要なのは、「適度な運動負荷」「柔軟性の維持」「周囲筋力の維持」です。

当院では、病院で「骨に異常はない」「上手に付き合っていくしかない」と言われた方に対して、ひざそのものだけでなく「ひざに負担をかけている全身の環境」を整える施術を行います。

当院の変形性膝関節症アプローチ

1. ひざ周囲の柔軟性を取り戻す；線維化して硬くなった関節包や、緊張してひざを引っ張っている太もも・ふくらはぎの筋肉を緩め、痛みの閾値（いきち；敏感さ）を下げていきます。
2. 股関節・足首・骨盤からの負担軽減；ひざは「股関節」と「足首」に挟まれた関節です。股関節や足首が硬いと、歩くたびにすべての衝撃がひざへ集中してしまいます。全身のバランスを調整し、ひざにかかる負担を分散させます。
3. 一人ひとりに合わせた運動・日常ケア指導；軟骨を傷つけず、ひざを守るための「正しい筋力の使い方」や、自宅でできる無理のないストレッチ・生活習慣のアドバイスを行います。

「もう年だから…」とあきらめる前にご相談ください。

変形性膝関節症は、放置してかばい続けるほど悪循環が進行してしまいます。
しかし、適切な時期に適切なケア（柔軟性の維持と負担の軽減）を始めれば、日常の動きやすさや笑顔を取り戻すことは十分に可能です。

• 「注射を打ち続けているけれど変化がない」
• 「また以前のように旅行や散歩を楽しみたい」
• 「自分の足でこれからも元気に歩き続けたい」

そう思われている方は、ぜひ一度当院にご相談ください。
あなたが痛みを気にせず動ける毎日を全力でサポートいたします。