宍粟市で腰痛に悩む方へ｜原因確認と整体でのケア

「また腰が痛くなってきた」「湿布を貼っても翌日には元に戻る」——宍粟市千種町にお住まいの方からこのようなお声を多くいただきます。たけうち整体院では、繰り返す腰痛の根本原因にアプローチし、体質から改善することを目指しています。

宍粟市で腰痛が増える背景

千種町を含む宍粟市は山間部が多く、揖保乃糸の生産や農作業や勤務地までの長距離運転など腰に負担がかかる生活を送る方が多い地域です。また、冬季の寒さによる筋肉の緊張も腰痛を悪化させる要因の一つとして挙げられます。

繰り返す腰痛の考えられる原因

腰痛が慢性化・繰り返す背景には、多くの場合「局所的な原因」だけでなく、全身のバランスの崩れがあります。主な原因として以下が考えられます。

• 骨盤のゆがみ：左右の重心バランスが崩れ、腰椎に偏った負荷がかかる
• 筋膜のこわばり：臀部・太もも裏・腰部の筋膜が癒着し動きを制限する
• 血流の滞り：筋肉への酸素・栄養供給が不足し、疲労物質が蓄積する
• 姿勢のクセ：長年の立ち方・座り方のクセが脊椎に負担をかけ続け
• 古傷：仕事でスポーツで痛めたところの古傷

たけうち整体院の腰痛アプローチ

たけうち整体院では、日本古来の按手法（あんしゅほう）を用いて施術を行います。腰だけを見るのではなく、足元から頭部まで全身のつながりを整えることで、腰痛が起きにくい体づくりをサポートします。

• 骨盤・仙骨の位置を整え、左右バランスを回復する
• 腰部・臀部・大腿部の筋膜のこわばりをほぐす
• 血液・リンパの流れを促進し、回復しやすい生活環境を整える
• 日常の姿勢・動作についてのアドバイス

腰痛でよくあるご質問

Q. 何回くらいで改善しますか？
個人差がありますが、まずは数回の施術の変化をご確認いただくことをお勧めしています。長年の慢性的な腰痛は時間をかけて体に染みついたものですので、継続的なケアが効果的です。

Q. 痛みが強い時期でも施術を受けられますか？
急性期（ぎっくり腰直後など）は患部への直接施術は避け、全身のバランス調整から始めます。まずはお電話でご相談ください。

宍粟市・千種町周辺の方へ

たけうち整体院は、ちくさ店（千種町千草94ｰ5）と にしごうち店（千種町西河内426）の2店舗を展開しています。たつの市・佐用町・姫路・西粟倉方面からお越しの方もぜひご相談ください。

腰痛でお悩みの方は、まずはお気軽にご連絡ください。
TEL：080-2649-9916（平日・土日祝 朝5:00〜夜21:00）

たけうち整体院の施術の流れ

初めてご来院の方も安心してお越しいただけるよう、丁寧にご案内しています。

1. ご予約・ご来院：お電話（080-2649-9916）またはトップページのご予約フォームからご連絡ください。
2. 問診・カウンセリング：腰痛の経緯・生活習慣・痛みの出方などを丁寧にお聞きします。
3. 姿勢・骨盤チェック：立位・座位でゆがみ・重心バランスを確認します。
4. 按手法による施術：骨盤・筋膜・背骨のゆがみを整えます。
5. アフターケアのご説明：ご自宅でできるセルフケア・姿勢改善のポイントをお伝えします。

料金・営業時間

初回施術	2,900円(税込)60分・4,340円(税込)90分・5,780円(税込)120分・1,460円(税込)30分
2回目以降	2,900円(税込)60分・4,340円(税込)90分・5,780円(税込)120分・1,460円(税込)30分
営業時間	平日・土日祝 朝5:00〜夜21:00
定休日	不定休（要事前確認）

腰痛に関するよくある質問（FAQ）

Q. 腰痛で歩くのもつらいのですが、施術は受けられますか？

はい、受けられます。急性期（ぎっくり腰直後など）も含め、状態を確認しながら無理のない範囲で施術します。まずはお電話でご相談ください。

Q. 何回くらい通えば改善しますか？

個人差がありますが、多くの方が3〜6回の施術で変化を実感されています。長年の慢性腰痛の場合は、体質改善のために継続的なアプローチをおすすめしています。

Q. 湿布や鎮痛剤を使いながら整体を受けてもいいですか？

問題ありません。ただし、鎮痛剤で痛みを感じにくい状態での施術は、体のサインを見逃すことがあります。使用状況を事前にお伝えください。

Q. 宍粟市以外からでも来院できますか？

もちろんです。姫路市・佐用町・上郡町・朝来市・西粟倉など周辺エリアからもご来院いただいています。お気軽にご連絡ください。

宍粟市の腰痛でお悩みなら、たけうち整体院へ

「腰痛はもう仕方ない」と諦めていませんか？宍粟市千種町のたけうち整体院では、繰り返す腰痛の根本原因にアプローチし、体の本来の力を引き出す施術を行っています。まずはお気軽にご相談ください。

たけうち整体院
TEL：080-2649-9916（平日・土日祝 朝5:00〜夜21:00）
ちくさ店　　：兵庫県宍粟市千種町千草94ｰ5　(しそうし ちくさちょう ちくさ)　　　　　　　　　　　　　　　　　にしごうち店：兵庫県宍粟市千種町西河内426（しそうし ちくさちょう にしごうち）

実際の施術効果が気になる方は、お客様の声・口コミもぜひご覧ください。ご予約・お問い合わせはたけうち整体院トップページから、または TEL：080-2649-9916（平日・土日祝5:00〜21:00）にお電話ください。

よくある質問

宍粟市で腰痛に対応している整体院はありますか？

はい。たけうち整体院は宍粟市千種町にある整体院で、腰痛の原因と負担を見直すケアを専門としています。按手法による血流促進で、繰り返す腰痛にアプローチします。ちくさ店・にしごうち店の2店舗で対応しております。

腰痛の施術は何回くらい通えば改善しますか？

症状の程度や体質により個人差がありますが、多くの方は3〜5回の施術で変化を実感されています。慢性的な腰痛の場合は、継続的なケアで根本から体質改善を目指します。

腰痛の施術料金はいくらですか？

60分2,900円（税込）から 30分1,460円（税込）から 90分2,900円（税込）さらに 120分5,780円（税込）まで、症状やお悩みに合わせたコースをご用意しています。初回カウンセリング込みですので、　　　　　　　　　　　　　　　まずはお気軽にお電話（080-2649-9916）ください。

病院で「異常なし」と言われた腰痛でも対応できますか？

はい。レントゲンやMRIで異常が見つからなくても、筋膜の緊張や骨盤のゆがみ、血行不良が原因で腰痛が起きることがあります。当院ではそうした原因にアプローチする施術を行っています。